Smoothie ze zeleného jablka

Smoothie ze zeleného jablka

Příprava: 5 min
Obtížnost:
jednoduchý
To vyhovuje: 1 porcí

Ingredience

1 zelené jablko
2 hrsti špenátu
1 hrnek mléka
2 špetky zázvoru (strouhaného)
1 banán (oloupaný, zamražený)
2 PL chia semínek
2-3 hrnky ledových kostek

Způsob přípravy

  • Všechny ingredience rozmixujte do hladka. Pro hustší konzistenci můžete přidat ledové kostky. Přejeme dobrou chuť!